Metsäjooga

Kirjoittanut Anna
Jaa

Saatavissa metsäjoogaohjausta, mikäli tilaus metsämieliretken yhteyteen. Metsäjoogaa ohjaa Maiju Mäki-Punto (Yogasource).

Hinta: Kysy!

🌲 Somerolla on ihana talvimetsän taikatunnelma Metsäkoivulan polulla. Talviretkeilijöille löytyy tampattua polkua Pontikkapuron nuotiokatokselle asti. Hiihtäjät voivat kulkea latua metsätietä pitkin. Kuivia, kovia polttopuita on käytettäväksi tulen tekoon. Seuraa sinisiä täpliä puissa. Muista jälleen pysähtyä välillä ihastelemaan maisemia ja nauttimaan lumisesta metsästä ja hiljaisuudesta. Hieno luontopolku, lämmin suositus💚🌲 @visitsomero #metsäkoivulanpolku #pontikkapuro #somero #lähiluonto #lähimatkailu #metsäanna #talviretkeily https://kotiseutulainen.fi/2021/02/metsaanna-lahiluontokohteessa-someron-metsakoivulan-polku-talvimetsan-siimeksessa/
🌲 Retkiluistelu, aivan uusi elämys minulle. Tiesin, että ihastuisin. Luonto tarjoaa talvella mahtavia tapoja liikkua. Retkiluistelussa on sopivasti vauhtia ja etenemisen fiilistä. Eikä muuten ollut mahdotonta ensikertalaisellekaan, jos osaa luistella ylipäätään. Aurinkoisella säällä järvellä on tilan ja avaruuden tuntua ja maisemat saarineen kauniita. Jos sinulla on ikinä mahdollisuutta kokeilla retkiluistelua, tartu ehdottomasti tilaisuuteen. #luontoliikunta #retkiluistelu #porosalmi #kaarnetsaari #haukivesi
🌲 Oletko koskaan tuntenut olevasi pieni luonnon suuruuden ja mahdin rinnalla? Onko maisema mykistänyt sinua niin, että olet todellakin uppoutunut hetkeen vain hengittäen kauneutta ympärilläsi? Oletko kokenut olevasi vain pieni osa jotain suurempaa, mittaamatonta? Jos vastaat kyllä, olet kokenut ylevää. Tiesitkö, että ylevän kokemus muokkaa ihmistä. On tutkittua, että se vähentää itsekeskeisyyttä ja itsekkyyttä sekä lisää avuliaisuutta ja anteliaisuutta. Etsi siis näitä kokemuksia. Minulla oli oma hetkeni näissä maisemissa. Hyvää ystävänpäivää jokaiselle luonnon ystävälle💚 #kolinkansallispuisto #pielinen #kansallismaisema
🌲Seikkailun tuntua talvisessa metsäpuutarhassa. Tunnelma oli kuin salaisessa puutarhassa tuhansien tulppaanin sipulien nukkuessa talviunta kinosten alla. Kuin tutkimusmatkailija ikään, kiersin vuoren lumikenkäillen umpihangessa. Jylhä kallio nousi korkeuksiin ja Kokonjoki kiemursi mustana alhaalla laaksossa. Jännittävä paikka talvella, mutta keväällä... Oi, tänne tahdon metsäiseen puutarhaan tulppaanien kukkiessa värikylpyyn. Kuka lähtee mukaan? #lähiluontokohde #urjala #pölkinvuori #pölkinvuorenkasvimaailma #lumikenkäily #metsäanna #luontoliikunta
🌲Kun lunta alkaa olla riittävästi meille etelänkin ihmisille, helpoin liikkumiskeino luontoon lienee hiihto. Valmiit latupohjat lähiluonnossa hellivät meitäkin, jotka eivät lue itseään hiihtoaktiiveksi. Talvinen luonto on upeaa ihasteltavaa. Ethän anna sen mennä ohi. Joko sinä olet kaivanut sukset varaston periltä? Mikä on suosikkibaanasi Loimaan liepeillä? Suosituksia otetaan vastaan. Ylläpidettyjen latujen tilanteen näkee netistä. Ahkerimmat tekee omansa.🌲 #manninen #mannistenhiihtoladut #kauhanoja #loimaankylät #lähiluonto #luontoliikunta #metsäanna #lähiluonto_loimaa
🌲Sininen hetki. Talvinen luonto, pakkanen, lumi. Valon vaihtelu saa mahtavia värejä aikaan. Nautitaan niistä kaikista. Kiitos, että saatiin talvi eteläänkin 💙 #talviluonto #sininenhetki
🌲Luontoliikunnan mahdollisuudet ovat lähes rajattomat terveelle ihmiselle. Voit ottaa pyörän alle, koiran hihnaan, kiikarin kaulaan, sukset tai ihan vaan jalkineet jalkaan ja suunnata haluamaasi luontoon. Tärkeintä, että lähdet, myös säästä huolimatta. Kaikki luonnon terveysvaikutukset ovat ulottuvillasi. Meillä lumitilanne ei vielä hankaloita metsässä liikkumista. Siksipä keksimme lähteä lähimetsän kiintorasteille. Kartta löytyi netistä ja eikun rastien perään. Hauskaa oli ja ennen kaikkea helppoa ja edullista. Löydettiin ihan uusia paikkoja, vaikka pääpolut tuttua tutumpia. Kiitos rasteista #loimaanjankkosuunnistus . 💚Suositus tälle satunnaiselle huville ja metsäiselle menolle. #kiintorastit #manninen #lähiluonto_loimaa #suunnistus #metsäanna #luontoliikunta #aktiivinenalkuvuosi
🌲Välipäivinä tuli tehtyä porukalla ulkoiluretkiä kolmelle lähiseudun kodalle. Pääsenkin jälleen kehumaan lähikohteita ja helppoa retkeilyä. Kuvissa esiintyvät Kolin kota Ypäjällä sekä Kertunmäen kota Kertunmäen ulkoilualueella Loimaalla. Latupirtti Ypäjänkylässä oli 3. vierailtu kota. Kuvia siitä on aiemmissa feedeissä. Lähikohteet ovat helposti saavutettavia. Perheen pienimmätkin jaksaa ja isompien kanssa voi tehdä pidempää lenkkiä. Mukavaa metsämaastoa piisaa. Polulta poiketen löytää kallioita ja Kertunmäellä jopa kunnon näköaloja. Kodat ovat pääsääntöisesti siistejä. Otsalamput tarpeellisia, sillä kodat aika hämäriä, vaikka nuotiopuut sytyttäisikin. Kertunmäen kodalla ei juuri klapeja ollut. Kolin kodalla sen sijaan oma hauska puuvajakin puineen. Meillä on aina vähintään omat kuivat sytyspuut syttymisen varmistamiseksi. Retkeillä voi ympäri vuoden. Kannattaa muistaa lähiluontokohteet. Niihin pääsee nopeasti, varsinkin kun päivän valoisa aika lyhyt muutenkin. Huomioi toki ladut ja vältä kulkemista hiihtourilla, jos kyseessä hoidettu kuntoilurata. 🌲 #kolinkota #kartanonkylä #ypäjä #kertunmäenkota # kertunmäki #loimaa #lähiluonto_loimaa #metsäanna #lähiluonto
🌲Reilu viikko sitten Tammelan Liesjärvellä näytti tältä. Mukavassa seurassa vapaa-ajalla aikuisten kesken samoilimme Hyypiön reitin ja Kyynäränharjua. Liesjärven kansallispuisto on yllättävän lähellä, vain noin tunti Loimaalta. Reittivaihtoehtoja riittää niin lapsiperheille päiväretkille kuin pidemmälle ehtiville. Maisemia moneen makuun, niin avointa järveä, vanhaa kuusimetsää, kilpikaarnamäntyä, kallionäköaloja... Tänne tullaan toistekin. Suositus💚 #visittammela #visithäme #luontoonfi #liesjärvenkansallispuisto #kyynäränharju #hyypiönkallio